¿Puede el tiempo frente a la pantalla ser algo bueno? Es complicado
Por Colaborador de Movieguide®
¿Puede el tiempo frente a la pantalla ser algo bueno alguna vez?
Todos saben que el tiempo excesivo frente a la pantalla perjudica a los niños y adolescentes, pero ¿dónde está exactamente la línea entre sus pros y sus contras?
Un estudio realizado por Rinanda Shaleha, estudiante de doctorado en el Colegio de Salud y Desarrollo Humano de Penn State, y el psicólogo cognitivo Nelson Roque examinó cuatro usos diferentes de las pantallas: “uso educativo, uso relacionado con el trabajo, interacción social y entretenimiento”.
El uso educativo de las pantallas mejoró “habilidades cognitivas como la resolución de problemas y el pensamiento crítico”, según el estudio. “Las herramientas digitales como las aplicaciones móviles pueden apoyar el aprendizaje al aumentar la motivación, la autorregulación y el autocontrol”.
“Los investigadores descubrieron que el tiempo de pantalla educativo proporciona el mayor beneficio, mostrando efectos positivos en la persistencia y los resultados educativos de los niños, sin tener un impacto significativo en la salud”, informó EdTech.
Sin embargo, los investigadores señalaron que la falta de un entorno social en este tipo de aprendizaje podría plantear un problema.
Para el trabajo, el tiempo frente a la pantalla puede “mejorar la productividad y permitir el trabajo remoto”, pero “la exposición prolongada a la pantalla y la multitarea también pueden provocar estrés, ansiedad y fatiga cognitiva”.
El tiempo de pantalla por razones sociales es probablemente el más debatido, y por una buena razón.
Shaleha explicó que puede ayudar a las personas a conectarse, pero “el uso pasivo de la pantalla, como el desplazamiento interminable en las redes sociales, puede conducir a experiencias negativas como el ciberacoso, la comparación social y la soledad, especialmente para los adolescentes”.
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