Un estudio reciente comparte noticias alentadoras sobre los hábitos preocupantes de los adolescentes, pero los padres aún deben estar alerta.
Menos adolescentes estadounidenses están experimentando con alcohol, cigarrillos y drogas que en décadas pasadas. Según datos de encuestas, solo alrededor del 20% de los jóvenes de 15 a 16 años informaron haber probado alcohol, una cifra inferior al 71% de los estudiantes de décimo grado en 2000. El consumo de cigarrillos y drogas entre los adolescentes mostró una disminución similar.
“Esta tendencia en la reducción del uso de sustancias entre los adolescentes no tiene precedentes”, dijo la Dra. Nora D. Volkow, directora del NIH’s National Institute on Drug Abuse (NIDA). “Debemos seguir investigando los factores que han contribuido a esta disminución del riesgo de consumo de sustancias para adaptar las intervenciones que apoyen la continuación de esta tendencia”.
Aunque esta es una gran victoria, no significa que los adolescentes estén seguros. De hecho, los vicios han pasado del abuso de sustancias al abuso de internet y la rebelión oculta.
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“La rebelión se ha trasladado al ámbito en línea, y es mucho más difícil para los adultos verla”, dijo la terapeuta familiar Saba Harouni Lurie, LMFT, ATR-BC en una conversación con Parents. “Cuando yo era más joven, la rebelión era visible. Ahora, un adolescente puede sentarse en su habitación con un aspecto perfectamente obediente mientras participa en todo tipo de comportamientos que desafían los límites en su teléfono”.
Lurie compartió algunos consejos sobre lo que los padres pueden hacer para proteger a sus hijos del comportamiento rebelde en línea.
“Eso incluye tener acceso a sus cuentas, revisar lo que publican y con quién interactúan, y tener conversaciones continuas sobre lo que ven en línea, incluso cuando esas conversaciones son incómodas”, dijo. “No se trata de ser invasivo o controlador, sino de mantenerse conectado a una gran parte de su mundo que es en gran medida invisible para nosotros como adultos”.
Añadió: “Les digo a los padres que busquen oportunidades para decir sí a las actividades presenciales y que ayuden activamente a facilitarlas cuando puedan, incluso cuando les resulte inconveniente. Llévenlos a encontrarse con amigos. Permítanles pasar el rato en su casa. Creen espacio para el tiempo social no estructurado que esta generación se está perdiendo”.
Si sus hijos están en línea, hay varias cosas que puede hacer para mantenerlos seguros y prevenir comportamientos preocupantes.
El Department of Justice sugiere, “Hable sobre la seguridad en internet y desarrolle un plan de seguridad en línea…Supervise el uso de internet por parte de los niños pequeños…Revise juegos, APPS, y sitios de redes sociales…Ajuste la configuración de privacidad y use los controles parentales…Diga a los niños que eviten compartir información personal, fotos y videos en línea” y “Enseñe a los niños sobre seguridad corporal y límites” son varios consejos que pueden ayudar a mantener a los niños seguros en línea.
A medida que aumentan los riesgos de internet, los padres pueden usar la sabiduría para guiar a sus hijos y celebrar el hecho de que los riesgos de las drogas están disminuyendo.
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