¿Niños inquietos a la hora de dormir? Un programa infantil cree que puede ayudar

COCOMELON ayuda a los padres de niños inquietos con el nuevo podcast “Wiggle to Wind Down”.

“En CoComelon, sabemos lo difícil que puede ser la lucha a la hora de acostarse, especialmente durante el cambio de horario de verano”, dijo Laura Castellanos, directora de marketing de la marca CoComelon, en un comunicado. “Asociarnos con Headspace les da a las familias herramientas respaldadas por expertos para convertir las noches agitadas en momentos de calma y conexión. Entre el podcast ‘Wiggle to Wind Down’ y nuestras nuevas canciones como ‘Cozy and Cuddly’, estamos ayudando a los padres a terminar el día sintiéndose en paz”.

 

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“Wiggle to Wind Down” fue creado en colaboración con el director médico de Headspace, pediatra, psiquiatra infantil y experto en sueño, el Dr. Jon Kole, y presentado por la profesora de meditación Dora Kamau.

“Nuestra serie de podcasts ‘Wiggle to Wind Down’ es especial porque entrelaza la relajación consciente y la narración imaginativa en una rutina con propósito que apoya el bienestar emocional tanto de los niños como de los padres”, dijo el Dr. Kole. “Al combinar la energía lúdica de CoComelon con el enfoque respaldado por la investigación de Headspace, estamos ayudando a los pequeños a pasar de los movimientos inquietos a quedarse dormidos tranquilamente”.

El Dr. Kole también habló con Parents, diciendo: “Lo que distingue a este podcast es su estructura, que está científicamente fundamentada en los principios de regulación, descanso y sueño en la primera infancia, y se presenta en un formato consistente y atractivo”.

Cada episodio de 20 minutos tiene una “estructura de tres pasos”: los niños pueden moverse y liberar su energía, luego estirarse y llevar la atención plena a sus cuerpos. Por último, hacen algunos ejercicios básicos de respiración para “indicar al cuerpo y a la mente que es hora de calmarse”.

Si bien “Wiggle to Wind Down” fue diseñado pensando en los niños, el Dr. Kole explicó que los padres también pueden participar en el proceso, dejando sus teléfonos a un lado y prestando a su hijo una “atención tranquila e indivisa”.

“Este momento compartido de presencia es el componente más importante, y a menudo más pasado por alto, de una rutina de acostarse exitosa en un hogar ajetreado”, dijo.

Este no es el único contenido para la hora de dormir que CoComelon ha lanzado recientemente. La compañía de medios infantiles estrenó recientemente un video musical animado para la nueva canción “I Love My Bed”.

“Diseñamos ‘I Love My Bed’ como una verdadera celebración de la hora de dormir”, dijo Joshua Embury, director musical de Moonbug Entertainment, a Billboard Family. “No es una pista tradicional para relajarse; es de alta energía y emocionante, actuando como una excelente manera de enmarcar la hora de dormir como un evento divertido y positivo. Esperamos que este himno ayude a que la hora de dormir sea más emocionante para los niños”.

Las nuevas canciones y podcasts de CoComelon para la hora de dormir están diseñados para facilitar la rutina nocturna de su familia — ya sea ayudando a sus pequeños a ver la hora de acostarse como algo positivo o poniéndolos en la mentalidad adecuada para relajarse.

Puedes acceder al podcast en tu plataforma de podcast favorita.

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