Cómo hablar con tus hijos sobre la violencia gráfica que podrían ver en línea

Parece que no hay escapatoria de ver imágenes violentas en línea, las busques o no. ¿Qué pueden hacer los padres con los preadolescentes y adolescentes que podrían encontrarse con este contenido perturbador?

“Cuando los niños llegan a la escuela intermedia, es posible que hayan visto hasta 8,000 asesinatos y otros 100,000 actos de violencia virtual a través de los medios”, la American Academy of Pediatrics informó.

Según Deborah Gilboa, médica familiar y experta en resiliencia, “La forma en que [los padres] manejan la conversación tiene menos que ver con la edad y más con lo que saben de su hijo y la probabilidad de que se vean afectados por los eventos”, a través de TODAY.

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Si no está seguro de si su hijo ha visto un video gráfico, Gilboa dijo a los padres que simplemente preguntaran. Si no lo han hecho, sugirió decir: “Hay un video de eso y es bastante fuerte, asqueroso y aterrador. Si no lo has visto, me alegro mucho, porque no veo qué bien hace”.

Si su hijo sí vio las imágenes, intente hacer preguntas como: “¿Qué pensaste del video? ¿Cómo te afectó?”

“Los padres pueden decidir: ‘¿Qué quiero que mi hijo recuerde sobre este evento, cuál es la lección aquí?’”, explicó Gilboa. “Es una oportunidad para reforzar los valores que le importan a usted”.

Gilboa también les hizo saber a los padres que, si sus hijos han visto algún contenido perturbador, el daño no es permanente.

“Dile a tu hijo: ‘Tú decides qué sigues viendo’”, dijo, indicando a los padres que les digan a sus hijos que pasen de largo los videos gráficos en las páginas Para ti de TikTok o Instagram, o que les hagan saber a sus amigos que no están interesados en que les envíen videos o imágenes violentas.

Para cualquier niño que pueda sentirse muy afectado por cosas que haya visto en línea, Gilboa recomendó ejercicios de visualización, como crear imágenes mentales agradables, arteterapia y oración.

“Es extremadamente importante que las personas usen sus creencias de una manera que las haga sentir empoderadas y esperanzadas”, Thomas Plante, PhD, profesor de psicología en la Universidad de Santa Clara, dijo a la American Psychological Association. “Porque puede ser notablemente útil para manejar el estrés en momentos como estos”.

El contenido gráfico y violento puede sentirse ineludible en línea, y puede ser perturbador tanto para niños como para adultos. Aunque estas imágenes no pueden desverse, los consejos de Gilboa pueden ayudar a los padres a ayudar a sus hijos a procesar estos sentimientos y evitar ver este contenido en el futuro.

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