¿Por qué los niños pasan tanto tiempo frente a sus pantallas?

Published: diciembre 29, 2025

El psicólogo Eli Stark-Elster habló sobre una nueva explicación de por qué los niños pasan tanto tiempo frente a sus pantallas y cómo esto en realidad podría ser algo bueno para su desarrollo.

“Creo que a menudo enfatizamos lo que la tecnología les está haciendo a nuestros hijos. Y este paso al espacio digital, el hecho de que los niños pasen todo este tiempo en sus teléfonos y jugando videojuegos y demás, a menudo se enmarca como algo a lo que las empresas tecnológicas los están, en cierto modo, engañando, o lo que sea. Pero creo que… [existe] este deseo que los niños tienen claramente de construir sus, ya sabes, una especie de mundos secretos lejos de nosotros, creo que surge una imagen diferente, y creo que la imagen que surge es que los niños están usando el espacio digital como una especie de última frontera para alejarse de nosotros”, Stark-Elster dijo a NPR.

“Ellos, por lo que podemos decir, se sienten impulsados a encontrar espacios lejos de los adultos donde puedan pasar tiempo sin supervisión con sus compañeros, haciendo lo que quieren hacer y, en particular, jugando de diferentes maneras en el espacio digital, algo que ahora es demasiado difícil por diversas razones…”, añadió Stark-Elster. “Han encontrado este, creo, último dominio donde pueden hacer lo mismo, pero en el espacio digital en lugar del espacio físico.”

Esto explica por qué juegos como Roblox y Minecraft son particularmente populares entre los niños, ya que les permiten directamente crear sus propios mundos hechos a mano. También explica por qué el 85% de todos los adolescentes, independientemente de su género, juegan videojuegos regularmente.

Desafortunadamente, esta visión del tiempo frente a la pantalla y los videojuegos no explica los efectos secundarios negativos de estos dispositivos. En lugar de aceptar que los niños están usando estos espacios para crear sus propios mundos, algunos expertos sugieren que los padres supervisen menos la vida de sus hijos y les permitan vivir aventuras sin supervisión.

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“Es estar afuera con otros niños jugando. Tú inventas las reglas. Te estás divirtiendo. Esa es la forma en que la naturaleza hace que los mamíferos conecten sus cerebros. Los niños necesitan juego e independencia si van a convertirse en adultos sanos, felices e independientes”, dijo el destacado psicólogo Jonathan Haidt.

“La infancia basada en el teléfono bloquea casi todo lo demás – no por completo, quiero decir, los niños seguirán riéndose con alguien más, pero va a reducir casi todo, incluyendo el sueño”, Haidt añadió más tarde. “Así que, ya sabes, tengo algunos críticos que dicen: ‘Oh, no hay evidencia de que esto sea dañino, es solo correlación’. Quiero decir, imagina una tecnología que llega, reduce tu sueño, reduce tu tiempo con la gente, reduce tu tiempo en la naturaleza, reduce tu capacidad para leer libros. Quiero decir, por supuesto que está teniendo efectos dañinos.”

Aunque la explicación de Stark-Elster sobre por qué los niños acuden en masa a los espacios digitales es intrigante, no resuelve los problemas planteados por los dispositivos y, en cambio, establece una visión de lo que debe cambiar para ayudar a los niños a recuperar una infancia adecuada.