¿Puede la fe ayudar a tu salud mental? La estrella de SHAZAM! dice…

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La estrella de SHAZAM!, Zachary Levi, tiene un poderoso mensaje sobre la relación entre la salud mental y la fe.

“Es por eso que la salud mental es tan importante”, dijo durante el podcast “The Storytellers”. “Porque todos nacieron con poder. Todos nacemos con dones. Todos nacemos con habilidades y entendimientos que debemos traer al mundo, con Dios como guía de ellos, siendo la mano en el instrumento que somos.”

Levi continuó, “Pero cuando no estamos sanos en nuestra salud mental, nuestro ego es la mano que lo guía. Y todas nuestras habilidades y todos nuestros poderes que tenemos, y todos los tenemos en miríada y es maravilloso… lo que nuestro creador crea y todos somos parte de eso, y eso es maravilloso.”

Compartió que la mala salud mental de su propia madre lo impactó, pero que Dios lo “redimió”, dándole relaciones fuertes con otras mujeres en su vida.

“Es increíble, porque todo es más evidencia de nuestro creador y el amor de nuestro creador”, dijo Levi.

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El actor ha sido abierto sobre sus luchas con la ansiedad y la depresión, diciendo en el podcast “Heart of the Matter”, “He luchado con estas cosas la mayor parte de mi vida. No me di cuenta de que estaba luchando con estas cosas hasta que tenía 37 años, hace unos cinco años, y tuve un colapso mental completo.”

Las presiones de su carrera en Hollywood, así como su creciente dependencia de las drogas y el alcohol, causaron que Levi se derrumbara y rezara: “Dios, ayúdame.” Pasaría tres semanas en “terapia intensiva que cambió y salvó mi vida.”

“La oración y la meditación son muy importantes, que también son algo sinónimos, creo, en cierto modo”, compartió Levi. “A veces mi oración es meditación. A veces solo estoy allí y permito que Dios se encargue de lo que es ese tiempo. No estoy realmente diciendo nada tanto como estoy simplemente pasando el tiempo.”

Hablando con CBN, el actor de MARVELOUS MRS. MAISEL dijo que uno de sus mayores éxitos de carrera, su papel en SHAZAM!, “literalmente sucedió mientras estaba terminando mi terapia. Pero solo porque Dios dijo, ‘Bien, ahora que has hecho lo necesario, ahora puedo darte la bendición. Te habrías autodestruido si te hubiera dado esta bendición antes de que hicieras el trabajo.’ Y ese es el trabajo.”

Los comentarios de Levi son un recordatorio de la importancia de mantener tu salud mental a través de una fuerte relación con Dios.

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