Una nueva encuesta revela que la Generación Z confía más en internet para obtener consejos médicos que en los médicos, y a menudo se arrepiente.
“Las generaciones más jóvenes no solo son más susceptibles de ser influenciadas por personas sin formación médica formal, sino que casi seis de cada diez lamentan al menos una decisión de salud que tomaron basándose en información errónea de salud, que muy probablemente provenga de contenido generado por el usuario, creadores independientes o compañeros”, halló el estudio de más de 16.000 participantes entre 18 y 34 años realizado por Edelman.
La profesora asistente de psicología de la Universidad de Virginia, Stefanie Sequeira, explicó que el hecho de que los jóvenes busquen sus propias respuestas no es necesariamente algo malo.
“Cuando recordamos las películas sobre adolescentes en los años 80 y 90, gran parte de ellas tratan sobre adolescentes que rechazan la autoridad y desafían lo establecido”, dijo. “Creo que es alentador hasta cierto punto ver a los adolescentes cuestionar lo que se les dice en diferentes espacios y cuestionar las normas establecidas.”
Si bien Sequeria cree que cuestionar las cosas es una parte normal del desarrollo, enfatizó que hace que las personas sean vulnerables a las influencias equivocadas.
“Sabemos que, a nivel de desarrollo, los adolescentes tienen la tarea de descubrir quiénes son, desarrollar una identidad única separada de sus padres y familias en el contexto de estos grupos de compañeros a los que están entrando”, dijo. “Son muy susceptibles a la influencia de los compañeros. Sabemos que hay una mayor reactividad cerebral a la retroalimentación de los compañeros durante este tiempo.”
Las redes sociales no ayudan a esta situación. En todo caso, la empeoran.
“Y es todo este nuevo ámbito de estatus social que los jóvenes pueden usar para evaluarse a sí mismos y evaluar a otras personas. Y los jóvenes están profesionalizando esto. Puedes acumular cientos de miles o incluso millones de seguidores y hacer una carrera de ello. Y muchos jóvenes están haciendo eso”, explicó Sequeria.
El uso de las redes sociales es casi omnipresente entre las generaciones más jóvenes.
Un estudio encontró que “Hasta el 95% de los jóvenes de 13 a 17 años informan usar una plataforma de redes sociales, y más de un tercio dice que usa las redes sociales ‘casi constantemente’”. Debido a la gran cantidad de tiempo que los jóvenes pasan en línea, no es necesariamente sorprendente que encuentren consejos médicos allí.
Entonces, ¿cuál es la solución a este problema? El primer paso podría ser limitar el tiempo en las redes sociales.
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Un estudio encontró que hacerlo no solo puede mejorar tu salud, sino también tu estado mental. La Asociación Americana de Psicología informó un “afecto positivo significativamente mayor y niveles significativamente más bajos de ansiedad, depresión, soledad y miedo a perderse algo.”
En general, limitar las redes sociales tiene muchos beneficios, incluyendo la eliminación de influencias negativas o potencialmente dañinas y la concentración en las correctas en su lugar.
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